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J-GLOBAL ID：200902188793803479   整理番号：93A0347260

激運動後のストレッチング,スポーツマッサージ,軽運動,ホットパックが疲労回復におよぼす効果 作業能力および血中乳酸の回復を指標として

Effects of stretching, sport massage, light exercise and hot pack on recoveries of work capacity and blood lactate after strenuous exercise.

著者 (2件)： 山本正嘉 (国際武道大 体育) ,  山本利春 (国際武道大 体育)
資料名： 体力科学  (Japanese Journal of Physical Fitness and Sports Medicine)
巻： 42  号： 1  ページ： 82-92  発行年： 1993年02月 
JST資料番号： Z0388B  ISSN： 0039-906X  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： 日本 (JPN)  言語： 日本語 (JA)

抄録/ポイント： 18名の健常男子学生を対象とし,4種類の回復手段を行い,安静...

シソーラス用語： 運動負荷 ,...
準シソーラス用語： 湿布剤 ,...

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分類 (1件)： スポーツ医学  (GC11000Y)

引用文献 (38件)：

• 1) Anderson, R. A. (1980) : Stretching, Shelter Publications, California.
• 2) 青木純一郎, 富田寿人, 高岡郁夫 (1983) : 間欠的短時間最大運動のパフォーマンスに及ぼすホットパック, マッサージ, 低周波電気刺激および関連運動の効果, 昭和58年度日本体育協会スポーツ科学研究報告No. VI. ウォーミングアップとクーリングダウンに関する研究, 27-33.
• 3) 浅見俊雄, 福永哲夫 (1983) : 筋のストレッチあるいは軽負荷での動的収縮が間欠的等尺性最大筋力の連続発揮能力におよぼす効果, 昭和58年度日本体育協会スポーツ科学研究報告No. VI. ウォーミングアップとクーリングダウンに関する研究, 46-50.
• 4) Bar-Or, O. (1987) : The Wingate anaerobic test; an update on methodology, reliability and validity. Sports Med., 4, 381-394.
• 5) Belcastro, A. N. and A. Bonen. (1975) : Lactic acid removal rates during controlled and uncontrolled recovery exercise. J. Appl. Physiol., 39, 932-936.

タイトルに関連する用語 (11件)： 運動 ,  ストレッチング ,  スポーツ ,  マッサージ ,  軽運動 ,  疲労回復 ,  作業能力 ,  血 ,  乳酸 ,  回復 ,  指標