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J-GLOBAL ID:200902275188056890   整理番号:09A1249139

受傷しにくい身体づくりを図るための効果的なトレーニングに関する検証(消防インナーマッスル・エクササイズの考案)

著者 (6件):
資料名:
号: 46  ページ: 63-66  発行年: 2009年09月 
JST資料番号: L2786A  ISSN: 0583-0990  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 短報  発行国: 日本 (JPN)  言語: 日本語 (JA)
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分類 (2件):
分類
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火災  ,  筋肉・運動系一般 
引用文献 (5件):
  • 20警救第518号警防部長通知: 平成20年中の消防活動及び訓練、演習時における職員の受傷状況等について
  • 小林敬和、山本利春著: ボディバランスを獲得するスタビライゼーション、山海堂、2004
  • 森川靖著、インナーマッスルを使った動きづくり革命 part1、あほうせん、2008
  • ホームページ: フィットネスビギナーズノート、http://everyman.client.jp/index.html
  • ホームページ: インナーマッスル・トレーニング術解説 1、http://www.aqa-max.com/innerl.html

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