高所トレーニングによる肥満対策

発明者：
出願人/特許権者：
公報種別：公開公報
出願番号（国際出願番号）：特願平11-370703
公開番号（公開出願番号）：特開2001-145715
出願日： 1999年11月22日
公開日（公表日）： 2001年05月29日
要約：

【要約】【課題】飽食の時代といわれる現代では、本来、健康を維持するために重要な役割を果たしている体脂肪が、現代人の過食と運動不足により、肥満を招いてさまざまな病気を引き起こしています。肥満が原因で起こる病気には動脈硬化症、高血圧症、糖尿病、通風、関節炎、腎疾患などがあります。肥満を解決するには、余分な脂肪を体内に貯えないようにすることが解決の道です。【解決手段】低圧低酸素環境の高所において有酸素運動を行なうことは、平地での有酸素運動に比べ相対的運動強度が高くなり、細胞組織の低酸素状態を一層促進することになる。したがってこの有酸素運動を一定期間継続すると、組織への酸素運搬機能が急性適応から次第に効率的な慢性適応へ移行することになる。これが高所順化であり、この効果を利用して、一定期間高所滞在(2000m以上の場所)して有酸素運動を取り入れ、一般の人達の肥満対策に応用し、成人病予防を実現するものである。

請求項（抜粋）：

高所での有酸素運動時における脂肪代謝促進作用

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