文献

J-GLOBAL ID：201702214087799014   整理番号：17A1780075

自己規制型学習戦略に基づく改善学生のライフスタイルのためのモバイル睡眠管理システムの開発【Powered by NICT】

Development of a Mobile Sleep-Management System for Improving Students’ Lifestyles Based on a Self-Regulated Learning Strategy

著者 (4件)： Liu Yi-Meng ,  Wang Lin ,  Chu Hui-Chun ,  Yang Chieh
資料名： IEEE Conference Proceedings  (IEEE Conference Proceedings)
巻： 2017  号： IIAI-AAI  ページ： 623-628  発行年： 2017年 
JST資料番号： W2441A  資料種別： 会議録 (C)
記事区分： 原著論文  発行国： アメリカ合衆国 (USA)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： 不眠症は学校における学生に影響を及ぼす学習性能可能性がある。研究者は非薬物治療を用いた不眠対処の重要性と挑戦を示した,不眠(CBT I)に対する認知行動療法など。自己規制型学習戦略は,人々がその時間管理だけでなく,学習目標を設定し,学習戦略を採用する能力を改善するのを助ける有効な方法であることが知られている。本研究では,自己管理型学習戦略と認知行動療法と統合されたモバイル睡眠管理システムを提案した。このアプローチの支援により,学生が目標設定による毎日のスケジュールを計画,戦略を適用して,それらの生活過程を監視し,良好な学習と健康な生活習慣を培養するための戦略を修正することができた。台湾北部の大学の学部学生計18は2週間この管理システムを用いた実験に参加した。実験結果により,提案アプローチが有用であったと使用する学生のための容易であることを示した。重度不眠症ユーザ数も有意に減少した;であり,提案した方法は,学校における学習効率を高めるためにユーザは彼らの睡眠の質を改善し,それらの睡眠習慣にあり,それがそれらに対する重要であることを管理するのを助けることができた。Copyright 2017 The Institute of Electrical and Electronics Engineers, Inc. All Rights reserved. Translated from English into Japanese by JST【Powered by NICT】

シソーラス用語： *携帯電話 ,  不眠 ,  *管理システム ,  目標設定 ,  台湾 ,  *ライフスタイル ,  生活習慣 ,  薬物療法 ,  認知行動療法
準シソーラス用語： 睡眠習慣 ,  睡眠の質 ,  健康 ,  学習目標 ,  時間管理 , 【Automatic Indexing@JST】

分類 (3件)： 公衆衛生  (GB02000X) ,  予防医学一般  (GB01010B) ,  精神療法  (GR04030O)

タイトルに関連する用語 (9件)： 自己 ,  規制 ,  学習戦略 ,  学生 ,  ライフスタイル ,  モバイル ,  睡眠 ,  管理システム ,  開発