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J-GLOBAL ID：201702278861740239   整理番号：17A1747764

従来の周期とプレート周期の歴史的発展とメタ分析【JST・京大機械翻訳】

Historical Development and Meta Analysis of Traditional and Block Periodization

著者 (3件)： Li Zhao (清華大学 体育部,北京,100084) ,  Li Qing (清華大学 体育部,北京,100084) ,  Cao Chunmei (清華大学 体育部,北京,100084)
資料名： Wuhan Tiyu Xueyuan Xuebao  (Wuhan Tiyu Xueyuan Xuebao)
巻： 51  号： 5  ページ： 80-87  発行年： 2017年 
JST資料番号： C3676A  ISSN： 1000-520X  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： 中国 (CHN)  言語： 中国語 (ZH)

抄録/ポイント： 伝統的な周期理論とプレート周期理論は現在の運動訓練における注目されている問題の一つであり、二つの訓練理論は訓練実践に対する効果が依然として大きな論争を受けている。運動訓練理論の歴史的発展を振り返り、それを最初の萌芽段階、単一発展段階、多段階深化段階に分けた。伝統的な周期とプレート周期の訓練効果を比較するために,PubMed,Web of Scienceなどのデータベースにおける伝統的な周期とプレート周期に関する無作為対照実験(RCT)を検索し,検索期間はこのデータベースから2016年4月まで収録された。コクランのリスク評価ツールを用いて、研究の方法論の質に対して評価を行い、Review Manger 5.3ソフトウェアを用いてMeta分析を行った。結果;13項目の研究を組み入れて、最大横押し、最大半ば、最大縦横力の指標において、プレート周期は従来の周期の訓練効果より明らかに大きいが、各研究間の異質性は比較的に顕著であることが明らかになった。運動レベルを選択し、サブグループ分析を行った結果、異なる運動レベルの選手は2種類の訓練モードを採用して、最大水平トレーニングに対する訓練効果は顕著ではないが、最大半ばと最大縦横パワーの指標において、異なる運動レベルの選手は2種類の訓練モードにより有意差があることが明らかになった。結論;異なるレベルの研究対象による二つのモードの訓練は最大の押込みに与える影響が顕著でないため、最大のプッシュを採用するのはどの訓練モードの効果がより良いかを確定することができない。しかし、最大半ば、最大パワーのジャンプ訓練では、高レベルの選手はプレート周期モードで訓練を行うべきであるが、低から中レベルの選手では、伝統的な周期モードで訓練を行うべきである。2つのモデルが耐力素質に対する影響については必要なデータを欠いてメタ分析を行うが、現在の研究から見ると、短期のプレート周期モードは従来の周期モデルより有効に選手の耐力レベルを高めることができる。Data from Wanfang. Translated by JST【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： 発芽 ,  降伏強さ ,  不均一性 ,  ソフトウェア ,  データベース ,  *メタ分析
準シソーラス用語： 有意差 ,  評価ツール , 【Automatic Indexing@JST】

著者キーワード (6件)： traditional periodization ,  block periodization ,  history ,  meta analysis ,  strength ,  endurance

分類 (1件)： 代謝異常・栄養性疾患一般  (GD05010J)

タイトルに関連する用語 (4件)： 周期 ,  歴史 ,  発展 ,  メタ分析