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J-GLOBAL ID:201702281192357363   整理番号:17A1167446

高齢成人における身体機能,生活の質および動機づけに対するチームスポーツとレジスタンストレーニングの影響【Powered by NICT】

Effect of team sports and resistance training on physical function, quality of life, and motivation in older adults
著者 (8件):
資料名:
巻: 27  号:ページ: 852-864  発行年: 2017年 
JST資料番号: W1811A  ISSN: 0905-7188  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 原著論文  発行国: アメリカ合衆国 (USA)  言語: 英語 (EN)
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本研究の目的は,身体機能,心理的健康,生活の質および高齢トレーニングを受けていない成人における動機づけに対するチームスポーツとレジスタンストレーニングの効果を調べることであった。80(範囲:67 93)歳の二十五名の訓練を受けていない人の男性と四十七人の訓練されていない女性を対象とした。五十一はそのうちの二十五はチーム訓練(TG)および二十六抵抗トレーニング(RG)を行ったトレーニング群(TRG)に割り当てた。残り二十一本は,対照群(CG)に分けた。TRGは,12週間,週2回1時間訓練した。CGと比較して,TRGは介入時の30秒(P<.05)と30秒椅子立ち上がり(P<.05)でアームカールの数を改善した。TRGでは,訓練への参加は,サブスケール精神的健康の方が高かった(P<.05)スコア,寿命の一般的な品質,および健康関連クオリティオブライフに加えて減少した不安と抑欝レベルをもたらした。介入期間で観測したが,身体機能試験も心理的アンケートでもしたが,TG及びRGの変化の間の差は認められなかった。TGとRGは訓練のための高度に動機づけられたが,TGは主に活動中の社会的相互作用に起因する楽しさと内発的動機づけのより高い程度を発現したが,RGした健康とフィットネス利益のような外因性因子により動機づけられた。結論として,チーム訓練とレジスタンストレーニングが身体機能,精神的健康と生活の質を改善した。しかし,チームスポーツトレーニングは筋力トレーニングよりも内因性因子によるより多くの参加者を動機付けた。Copyright 2017 Wiley Publishing Japan K.K. All Rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【Powered by NICT】
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, 【Automatic Indexing@JST】
分類 (4件):
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運動器系疾患の治療一般  ,  予防医学一般  ,  リハビリテーション  ,  老人医学 

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