若葉京良

WAKABA Kyohsuke

所属機関・部署：
職名：講師
ホームページURL (1件)： https://www.jumonji-u.ac.jp/

研究分野 (1件)：栄養学、健康科学

研究キーワード (3件)：身体活動 , 筋力運動 , 肥満

競争的資金等の研究課題 (1件)：

2020 - スマートエクササイズプログラムは若年女性の身体活動量を増加させるか

論文 (16件)：

Osuka Y, Kojima N, Sasai H, Wakaba K, Miyauchi D, Tanaka K, Kim H. Effects of exercise and/or β-hydroxy-β-methylbutyrate supplementation on muscle mass, muscle strength, and physical performance in older women with low muscle mass: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition. 2021. nqab176
辻本健彦, 若葉京良, 水島諒子, 熊谷仁, 吉川徹, 妙圎園香苗, 前田清司, 田中喜代次. 行動変容技法を活用した介入が日本人男性の身体活動量に及ぼす効果. 健康支援. 2020. 22. 2. 155-165
Wang Z, Tsujimoto T, Wakaba K, Mizushima R, Kobayashi H, Tanaka K. Associations of various exercise types with health-related physical fitness: Focus on physical fitness age. JPFSM. 2020. 9. 2. 75-82
若葉京良, 大須賀洋祐, 宮内大治, 竹越一博, 田中喜代次. Beta-hydroxy-beta-methylbutyrateの摂取と筋力運動の併用が閉経後女性の骨格筋量および筋力に及ぼす効果に関する予備的研究:ランダム化クロスオーバー試験. 運動疫学研究. 2020. 22. 1. 22-34
Jindo T, Kai Y, Kitano N, Wakaba K, Makishima M, Takeda K, Iida M, Igarashi K, Arao T. Impact of activity-based working and height-adjustable desks on physical activity, sedentary behavior, and space utilization among office workers: a natural experiment. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2020. 17. 1. 236

MISC (10件)：

若葉京良, 大須賀洋祐. HMB栄養補助食品の効果. 介護予防・健康づくり. 2019. 6. 2. 105-107
渡邉寛, 鄭松伊, 染谷典子, 若葉京良, 田中喜代次. 虚血性心疾患の元気長寿に向けた運動教室の実践例. 介護予防・健康づくり. 2018. 5. 2
鄭松伊, 大久保善郎, 大須賀洋祐, 清野諭, 重松良祐, 金泰浩, 若葉京良, 田中喜代次. 介護予防教室参加者の運動継続に向けた郵送支援の有益性 2年間の追跡結果. 健康支援. 2018. 20. 1. 148-148
田中喜代次, 奥松功基, 辻本健彦, 若葉京良, 王震男, 谷口亮介, 梅村貴, 平山智志, 関晶南, 固武利奈, et al. 平成28年度日本体育協会スポーツ医・科学研究報告II 運動・スポーツ習慣の定着を企図した健幸華齢支援プログラムの開発(第1報)(第3章) 様々な対象者への運動プログラム提供例(報告) 乳がん患者の内省報告・感想「健康づくり教室に参加して」. 日本体育協会スポーツ医・科学研究報告集. 2017. 2016年度. 23-25
田中喜代次, 奥松功基, 辻本健彦, 若葉京良, 王震男, 谷口亮介, 梅村貴, 平山智志, 関晶南, 固武利奈, et al. 様々な対象者への運動プログラム提供例(報告 ) 乳がん患者の内省報告・感想「健康づくり教室に参加して」. 平成28年度日本体育協会スポーツ医科学研究報告II 運動・スポーツ習慣の定着を企図した健康華齢支援プログラムの開発. 2017. 26-27

書籍 (1件)：

健幸華齢のためのスマートライフ
株式会社サンライフ企画 2019

講演・口頭発表等 (28件)：

オンデマンド必修体育実技における課題の提出動向
(第8回北関東体育学会大会 2021)
都市部在住高齢女性における5つのサルコペニア診断基準と転倒発生との関連
(第7回日本サルコペニア・フレイル学会大会 2020)
Effects of the mailing support program on long-term exercise adherence in community-dwelling older Japanese adults: A two-year randomized controlled trial.
(第74回日本体力医学会大会 2019)
メディカルフィットネス30年の変遷~茨城県HT病院の例~
(第74回日本体力医学会大会 2019)
減量期間中に意図しない食行動へ引き込まれる場面での対処法~成人女性について~
(第74回日本体力医学会大会 2019)

学歴 (3件)：

2015 - 2018 筑波大学大学院スポーツ医学専攻
2013 - 2015 皇學館大学大学院教育学専攻
2008 - 2012 皇學館大学教育学科

学位 (2件)：

修士(教育学) (皇學館大学)
博士(スポーツ医学) (筑波大学)

経歴 (5件)：

2020/04 - 現在地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター協力研究員
2019/04 - 現在十文字学園女子大学人間生活学部健康栄養学科専任講師
2018/07 - 2019/03 公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所研究助手
2018/04 - 2019/03 筑波大学体育系研究員
2017/04 - 2018/03 株式会社THF 研究員

委員歴 (1件)：

2019/06 - 現在日本体育学会若手研究者委員会委員

受賞 (2件)：

2021/03 - 日本健康支援学会第7回優秀論文賞行動変容技法を活用した介入が日本人男性の身体活動量に及ぼす効果
2018/03 - 日本健康支援学会第19回日本健康支援学会年次学術大会優秀賞行動変容理論を活用した低頻度開催型運動プログラムの長期的効果

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