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J-GLOBAL ID：201802243459916962   整理番号：18A0801843

機能的高強度回路トレーニングは,過体重女性における身体組成,ピーク酸素摂取,強度を改善し,生活の質を変化させる【JST・京大機械翻訳】

Functional High-Intensity Circuit Training Improves Body Composition, Peak Oxygen Uptake, Strength, and Alters Certain Dimensions of Quality of Life in Overweight Women

著者 (8件)： Sperlich Billy (Integrative and Experimental Exercise Science, Institute of Sport Science, University of Wuerzburg) ,  Wallmann-Sperlich Birgit (Institute of Sport Science, University of Wuerzburg) ,  Wallmann-Sperlich Birgit (Institute of Health Promotion and Clinical Movement Science, German Sport University Cologne) ,  Zinner Christoph (Integrative and Experimental Exercise Science, Institute of Sport Science, University of Wuerzburg) ,  Von Stauffenberg Valerie (Integrative and Experimental Exercise Science, Institute of Sport Science, University of Wuerzburg) ,  Losert Helena (Integrative and Experimental Exercise Science, Institute of Sport Science, University of Wuerzburg) ,  Holmberg Hans-Christer (School of Kinesiology, University of British Columbia) ,  Holmberg Hans-Christer (School of Sport Sciences, University of Tromso-Arctic University of Norway)
資料名： Frontiers in Physiology (Web)  (Frontiers in Physiology (Web))
巻： 8  ページ： 172  発行年： 2017年 
JST資料番号： U7093A  ISSN： 1664-042X  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： スイス (CHE)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： 過体重女性の選択された心臓呼吸および代謝パラメータ,身体組成,機能的強度およびクオリティオブライフに対する高容量低強度運動(Circuit_combined)との併用における,circuit様機能的高強度訓練(Circuit_HIIT)単独または併用の効果を比較した。この単一センターにおいて,2腕無作為化,対照研究,過体重女性は,Circuit_HIIT(n=11)またはCircuit_combined(n=8)の9週間(3セッション/週)を実施した。物理的疼痛のピーク酸素取り込みと知覚は,Circuit_HIITにより,より大きい範囲(p<0.05)に増加したが,Circuitは,より多くの健康の認知を改善した(p<0.05)。両介入は体重,体重指数,ウエスト対ヒップ比,脂肪量を低下させ,脂肪量を増加させた。最大トレッドミル走行時に知覚された運動の評価が低下した。押し込み,巣穴,片足スクワット,および30秒スキップの数を改善し,また,対抗運動ジャンプの高さを改善した。そして,身体的および社会的機能の改善,身体的制限の役割,活力,感情的制限の役割,および精神的健康が類似の程度(すべてのp<0.05)であった。これらの多刺激性,circuit様,多関節訓練のいずれかの形態は,体重増加女性における身体組成,機能的強度の選択された変数,および生活の質の一定の大きさを改善するために使用することができる。しかしながら,Circuit_HIITは,ピーク酸素取り込みをより大きく改善するが,疼痛のより多くの認識を伴い,一方,回路は,一般的健康のより良い知覚をもたらす。Copyright 2018 The Author(s). All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： トレッドミル ,  *体重 ,  疼痛 ,  体重増加 ,  *女性 ,  心臓 ,  精神衛生 ,  *クオリティオブライフ
準シソーラス用語： スクワット ,  脂肪量 ,  健康 ,  低強度運動 ,  代謝パラメーター ,  *身体成分 ,  *過体重 , 【Automatic Indexing@JST】

著者キーワード (6件)： 有酸素フィットネス ,  身体組成 ,  女性 ,  機能訓練 ,  インターバルトレーニング ,  パワートレーニング

分類 (3件)： スポーツ医学  (GC11000Y) ,  公衆衛生  (GB02000X) ,  運動器系の臨床医学一般  (GG01030M)

タイトルに関連する用語 (7件)： 高強度 ,  トレーニング ,  過体重 ,  女性 ,  身体組成 ,  酸素 ,  生活の質