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J-GLOBAL ID:201802259894076665   整理番号:18A0532619

訓練を受けた男性における全身抵抗運動セッションの疲労【Powered by NICT】

The fatigue of a full body resistance exercise session in trained men
著者 (3件):
資料名:
巻: 21  号:ページ: 422-426  発行年: 2018年 
JST資料番号: W3185A  ISSN: 1440-2440  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 原著論文  発行国: オランダ (NLD)  言語: 英語 (EN)
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訓練された男性における全身抵抗運動セッション後48時間の疲労と回復を調べた。実験的横断的研究。八抵抗訓練された男性が参加した(平均±SD;年齢27.0±6.0歳,身長1.79±0.05m,体重81.8±6.8kg,訓練経験7.8±5.0歳)。疲労ととう痛は前に測定した,1時間後,24h及び48hは全身抵抗運動セッション,接触チームスポーツ(例えばAFL,NRL)で使用される季節内モデルに基づいた後。他の測定法は最大トルクと速度トルク発生,中枢運動出力(大腿四頭筋活性化,自発的活性化,H反射),筋収縮性(誘発れん縮応答)が含まれていた。線形混合モデルA NOVA法をデータ解析に使用した。疲労,痛,筋肉痛は48時間後の安静まで運動前レベルに戻らなかった。大腿四頭筋最大トルクと筋収縮性は運動前(p<0.01)から減少し,24時間まで運動前レベルに戻らなかった。トルク発生と筋肉活性化の初期速度は変化しなかった。正規化大腿四頭筋H反射の振幅と傾きは運動直後に高かった(p<0.05)。多重下肢運動を含む全身抵抗運動は直ちに最大トルク,筋収縮,とう痛増加を減少させた。自発的および誘発的トルクの回復は1日以内に完了したが,48時間の休止は,ベースラインに戻る疲労と痛みに必要であった。最大随意努力は,セッション後48時間で規定された下肢訓練(すなわち短距離走,跳躍)のための損なわれる可能性がある。Copyright 2018 Elsevier B.V., Amsterdam. All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【Powered by NICT】
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分類 (1件):
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スポーツ医学 

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