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J-GLOBAL ID：201902232782971550   整理番号：19A2311565

核心筋群鍛造は高齢者の機能性体能とバランス能力を高める。【JST・京大機械翻訳】

著者 (5件)： Zhang Fan (南京森林警察学院特警学院,江蘇 南京 210023;南京師范大学体育学博士后流動站) ,  Jiang Qinhua (南京信息職業技術学院体育部) ,  Wang Zhuying (南京師范大学体育学博士后流動站) ,  Wu Zhijian (南京師范大学体育学博士后流動站) ,  Song Yanliqing (南京師范大学体育学博士后流動站)
資料名： Zhongguo Laonianxue Zazhi  (Zhongguo Laonianxue Zazhi)
巻： 39  号： 14  ページ： 3429-3432  発行年： 2019年 
JST資料番号： C2271A  ISSN： 1005-9202  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： 中国 (CHN)  言語： 中国語 (ZH)

抄録/ポイント： 【目的】高齢者の機能性身体エネルギーとバランス能力に及ぼす8週間の心筋層運動の効果を調査する。方法:28人の6570歳の南京地区の高齢者は、主観的願望に従って、実験群14人(平均(65.10±4.08)歳)とコントロール群14人(平均(65.43±4.66)歳)に分け、実験群は8週間の中核筋群鍛造を行った。コントロールグループには何も関与しない。機能的身体能試験とバランス能力測定を,それぞれ,プログラム介入の前後に実施し,SPSS19.0ソフトウェアを使用して,単一因子分散分析(ANOVA)を行った。結果:実験群は、核心筋群トレーニングコースの介入を受けた後、コントロール群に比べ、ボディマスインデックス(体重:体重)をコントロールした。△%=-0.43vs0.48;ボディマスインデックス(BMI);△%=-1.75vs0.48、上肢筋力:30s腕の屈曲テスト(△%=17.53vs0.48)、下肢筋力:30s座位試験(△%=19.22vs6.81)、有酸素耐力;2minの膝伸展テスト(△%=5.59vs-6.13)および静的バランス能力などの検査項目はすべて有意差があり(P<0.05)、下半身の柔らかい、上半身の柔らかいおよび敏感な素質は有意差がなかった(P>0.05)。結論:核心筋群鍛造は高齢者の機能性体能と静的バランス能力を有効に改善できるため、高齢者集団に普及し、身体健康を促進し、転倒事故を予防する。Data from Wanfang. Translated by JST.【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： ボディマスインデックス ,  ソフトウェア ,  体重 ,  *鍛造 ,  *老人 ,  座位 ,  *心筋 ,  分散分析
準シソーラス用語： 健康 ,  上半身 ,  下半身 ,  静的バランス ,  伸展 ,  南京市 ,  *バランス能力 , 【Automatic Indexing@JST】

分類 (1件)： 老人医学  (GC09000X)

タイトルに関連する用語 (7件)： 核 ,  心筋 ,  鍛造 ,  高齢者 ,  機能性 ,  能 ,  バランス能力