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J-GLOBAL ID:201902251851283615   整理番号:19A0171353

脊椎の体力と曲率に対する三重治療体幹伸展の効果【JST・京大機械翻訳】

Effects of triple-treatment trunk stretching on physical fitness and curvature of the spine
著者 (12件):
資料名:
巻:号: 12  ページ: ROMBUNNO.2018.e00985  発行年: 2018年 
JST資料番号: W3098A  ISSN: 2405-8440  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 原著論文  発行国: オランダ (NLD)  言語: 英語 (EN)
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しかし,低バック障害に対する治療の有効性に関する研究がなされているが,まだ確立された方法は見つかっていない。したがって,著者らは,不安定なフレックス椅子を用いたストレッチングという3つの体幹ストレッチング運動を含む3重治療体幹ストレッチプログラムを考案した。ストレッチングベンチを用いたストレッチング;そして,ストレッチパッドを用いたストレッチ。著者らの3治療体幹伸展プログラムは,脊椎の静的筋肉安定化の原理に基づいており,良く知られた生理学的強度訓練原理を用いている。本研究では,X線写真により測定された脊椎の体力レベルと曲率に対する三重処理体幹伸展の影響を検討した。13人の健康な男性被験者(平均年齢,26.3±4.0歳;身長,173.5±4.9cm;体重,64.9±5.7kg;BMI21.6±1.7)を本研究に登録した。安全性と簡単さを考慮して,日本の文部,文化,スポーツ,科学,技術の省により紹介された物理的適合性試験を65~79歳に適用した。Triple治療体幹伸展は,座位と到達の柔軟性,10mの障害コース歩行時間,立位前方屈曲,胸腰椎伸展および水平屈曲において有意な改善をもたらした。有意な改善は,下部胸椎の曲率の中立角度と下部腰椎の曲率の中立角度でも観察された。有意な改善は,低胸椎の曲率と三重治療体幹伸展後の下部腰椎の曲率の両方の中立角度において明らかであった。これは,三重治療体幹伸展が脊椎の曲率と体力を改善するのを助けることができることを示唆している。Copyright 2019 Elsevier B.V., Amsterdam. All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】
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分類 (2件):
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JSTが定めた文献の分類名称とコードです
スポーツ医学  ,  リハビリテーション 

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