文献

J-GLOBAL ID：201902278160031328   整理番号：19A1652476

低用量炭水化物の有無によるカフェイン摂取は座っている成人における運動耐性を改善する【JST・京大機械翻訳】

Caffeine Ingestion With or Without Low-Dose Carbohydrate Improves Exercise Tolerance in Sedentary Adults

著者 (4件)： Kumar Namrita (School of Applied Physiology, Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA, United States) ,  Warren Gordon L. (Department of Physical Therapy, Georgia State University, Atlanta, GA, United States) ,  Snow Teresa K. (School of Applied Physiology, Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA, United States) ,  Millard-Stafford Melinda (School of Applied Physiology, Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA, United States)
資料名： Frontiers in Nutrition (Web)  (Frontiers in Nutrition (Web))
巻： 6  ページ： 9  発行年： 2019年 
JST資料番号： U7088A  ISSN： 2296-861X  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： スイス (CHE)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： カフェイン(CAF)と炭水化物(CHO)摂取は,長期運動の間,疲労を遅らせる。しかし,これは主に耐久訓練(ET)選手で記録されている。本研究の目的は,これらの人間的援助が,年齢一致座(SED)成人における運動耐性を改善するのに有効であるかどうかを決定することであった。二重盲検交差設計を用いて,ETとSED(各群n=12)は,乳酸閾値(MOD-EX)以下の標準化適合作業率10%で30分のサイクルから成る4つの運動試験を完了し,その後,乳酸閾値以上の5%の個々に処方された強度で疲労(TTF)を行った。標準化された朝食の後に,以下の飲料処理は,運動の前後に与えられた:CAF(3mg/kg体重,1.5カップのプレミアム醸造コーヒーに相当),低カロリーCHO(LCHO)(0.4%溶液,2g総CHO),CAF+LCHO,および人工的に甘味化されたプラセボ(PLA)。SEDとETは,MOD-EXとTTF(ET,SEDにおいてそれぞれ23.8±3.1と24.1±2.6分)の間,類似の知覚運動(RPE)を有した。LCHOはPLAと比較して運動負荷に対して有効ではなく,全ての参加者に対してCAF+LCHOと比較して有効性が低かった(p<0.05)。このように,2つのCAF処理は平均化され,無CAF(21.7±9.9分)処理と比較して,~5%低いRPE(p<0.05)と21%長いTTF(26.3±10.4分)をもたらした。血糖と乳酸は,CAF対非CAFでより高かった(p<0.05)。SEDとETは,運動中の代謝酸化速度が異なっていた(SEDと比較してETによるより高い全体的脂肪酸化)。CAFは運動中の知覚された努力を減少させ,訓練されたスポーツ選手と同様に座位の個人に対する能力を増加させ,より高い持続時間に対してより高い強度の運動を許容する。また,これらの利点は,運動中に低炭水化物の用量を定期的に摂取することによって,さらに強化されなかった。Copyright 2019 The Author(s) All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： 座位 ,  *成人 ,  偽薬 ,  体重 ,  醸造 ,  *運動耐容能 ,  標準化 ,  継続時間 ,  甘味 ,  二重盲検法 ,  有効性 ,  代謝 ,  コーヒー ,  脂肪族アルコール ,  脂肪族カルボン酸 ,  第二アルコール ,  ヒドロキシ酸
準シソーラス用語： 運動選手 , 【Automatic Indexing@JST】

著者キーワード (5件)： 栄養 ,  耐久性 ,  知覚された努力 ,  疲労 ,  乳酸しきい値

分類 (1件)： 代謝異常・栄養性疾患一般  (GD05010J)

物質索引 (1件)： 乳酸

引用文献 (44件)：

• Doherty M, Smith PM. Effects of caffeine ingestion on exercise testing: a meta-analysis. Int J Sport Nutr Exerc Met. (2004) 14:626-46. doi: 10.1123/ijsnem.14.6.626
• Doherty M, Smith PM. Effects of caffeine ingestion on rating of perceived exertion during and after exercise: a meta-analysis. Scand J Med Sci Sport (2005) 15:69-78. doi: 10.1111/j.1600-0838.2005.00445
• Stellingwerff T, Cox GR. Systematic review: carbohydrate supplementation on exercise performance or capacity of varying durations. Appl Physiol Nutr Met. (2014) 39:998-1011. doi: 10.1139/apnm-2014-0027
• Vandenbogaerde TJ, Hopkins WG. Effects of acute carbohydrate supplementation on endurance performance: a meta-analysis. Sports Med. (2011) 41:773-92. doi: 10.2165/11590520-000000000-00000
• Chen MK. The epidemiology of self-perceived fatigue among adults. Prev Med. (1986) 15:74-81. doi: 10.1016/0091-7435(86)90037-X

タイトルに関連する用語 (5件)： 低用量 ,  炭水化物 ,  カフェイン ,  成人 ,  運動耐性