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J-GLOBAL ID:201902282831948072   整理番号:19A2521760

幸福,生活の質および価値ある生活に対する2年間のmeditationとbud教プログラムの長期的効果【JST・京大機械翻訳】

Longitudinal Effects of a 2-Year Meditation and Buddhism Program on Well-Being, Quality of Life, and Valued Living
著者 (6件):
資料名:
巻: 10  号: 10  ページ: 2095-2109  発行年: 2019年 
JST資料番号: W4735A  ISSN: 1868-8527  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 原著論文  発行国: ドイツ (DEU)  言語: 英語 (EN)
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ミンダネスとmeitationに関する多くの研究は,mindfulnessに基づくストレス低減,またはmeitationの再処理のような構造化された治療的介入に焦点を合わせている。このようなプログラムは,臨床的および非臨床的集団における心理学的結果を改善するための中程度の経験的支援を受けているが,経験された開業医に対する集中的または長期的なminfulnessまたはmeitationプログラムに関する研究の不足が残っている。特に,Buddhist教師を組み込んでいる。本研究の目的は,Daily Life(DIDL)における長期の統合されたminfulness/meitationとBu教プログラム,Dharmaの効果を調査することであった。2年計画と6か月の追跡調査のコースにわたる自然,準実験計画法を用いて,変化の良い,生活の質,価値のある生活,および理論化されたプロセスを測定した。参加者には,プログラムに登録された17人の個人と,コミュニティmeitationグループから募集された14人の個人が含まれた。プログラムへの参加は,対照グループと比較して,時間とともに主観的幸福感とminfulnessにおける増加を予測した。条件にかかわらず,meitationの頻度は,より低い心理的非柔軟性とより高いminfulness,幸福,および価値への進歩を予測した。meitationセッションの長さは,経験を観察するためのより大きな能力を予測し,以前のmeitation経験は,経験に対するより大きな非反応性を予測した。予備的ではあるが,結果は,長期的な統合されたminfulness/meitationとBu教プログラムへの参加が,肯定的で一般的な幸福に積極的に影響するかもしれないことを示唆している。meitationセッションの頻度は,特に重要な変数であると思われる。これらの知見は,そのようなプログラムおよび実践パラメータのさらなる研究,ならびにそれぞれが重要な結果に影響を及ぼすかもしれないことを保証する。Copyright 2019 Springer Science+Business Media, LLC, part of Springer Nature Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】
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分類 (2件):
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公衆衛生  ,  産業衛生,産業災害 
タイトルに関連する用語 (5件):
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