抄録/ポイント:
抄録/ポイント
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背景:研究により、筋肉電気刺激法は筋肉タンパクの合成と筋肉質量の増加に対して一定の改善作用を有するが、異なる研究結果もある。目的:Meta分析による筋肉電気刺激を力訓練手段として運動者の筋力への影響を分析し、今後の運動領域の力訓練に新たな方法の考え方と根拠に基づく根拠を提供する。方法:PubMed、EBSCOhost、WebofScience、CNKI、万方、VipVIPなどのデータベースを検索し、筋肉電気刺激による運動者の筋肉力に対する無作為対照試験(RCT)を収集した。PICOSの原則により、文献を選別し、試験対象はスポーツ選手及び運動経験のある健常人であり、筋肉電気刺激群と対照群(いかなる介入も行わない)に分けた。sta15.1、reviewmanager5.3を用いて、cochrane基準に従って、文章品質評価と結末指標のMeta分析、敏感性分析、サブグループ分析及び発表バイアス評価を行った。結果と結論;【結果】対照群と比較して,筋電気刺激は,運動群の心収縮ピークモーメント(WMD=8.23,95%CI)を有意に増加させた。6.71-9.76)、P<0.0001)、20歳<年齢≦22歳の年齢層内筋肉電気刺激訓練は、求心収縮ピークモーメントへの影響が最も効果があった。2.対照群と比べ、筋肉電気刺激は運動群の遠心収縮ピークモーメントの向上に顕著性作用があり(合併効果値WMD=5.58,95%CI;4.16-7.00,P<0.001;3.等尺性収縮ピークモーメントへの影響は実験数が少なく、Meta分析を行うべきではない。4結果より、電気刺激訓練は運動群の求心収縮ピークモーメントと遠心収縮ピークモーメントを有効に促進でき、筋肉電気刺激は訓練手段として運動者の筋力訓練に対する作用は指標、年齢、分対象地を分けて検討する必要がある。Data from Wanfang. Translated by JST.【JST・京大機械翻訳】