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J-GLOBAL ID:202002242016052470   整理番号:20A2576934

身体的に不活性な健康な後期中年成人での認知に対する有酸素運動,認知および複合トレーニングの効果:プロジェクトモビメント無作為化対照試験【JST・京大機械翻訳】

Effects of Aerobic Exercise, Cognitive and Combined Training on Cognition in Physically Inactive Healthy Late-Middle-Aged Adults: The Projecte Moviment Randomized Controlled Trial
著者 (21件):
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巻: 12  ページ: 590168  発行年: 2020年 
JST資料番号: U7056A  ISSN: 1663-4365  資料種別: 逐次刊行物 (A)
記事区分: 原著論文  発行国: スイス (CHE)  言語: 英語 (EN)
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背景:ライフスタイル介入は,加齢における認知健康を促進する有望な戦略である。プロジェクトモビメントは,有酸素運動(AE),コンピュータ化認知訓練(CCT),およびそれらの組合せ(COMB)が,対照群に比べて認知,心理的健康,および身体的状態を改善するかどうかを調べる。介入関連認知利益に及ぼす年齢と性別の緩和役割と心呼吸適応度(CRF),身体活動(PA),および心理的健康の媒介効果を評価した。方法:これは12週間のマルチドメイン,単一盲検,概念実証ランダム化比較試験(RCT)であった。50-70歳の96人の健康な成人を,AE,CCT,COMB,および待機リスト対照群に割り当てた。遵守>80%のレベルで介入を完了するプロトコルサンプルは,82人の参加者(62%の女性;年齢=58.38±5.47)から成った。ベースラインおよび介入後のPAにおける認知,心理的健康,CRFおよびエネルギー消費を評価した。治療変数,ベースラインスコア,性別,年齢および教育に対する各結果の変化を回帰した。PROCESSマクロを用いて,仲介と減速解析を行った。結果:AEは,対照と比較し,注意-Speed(SMD=0.31,p=0.042)ドメインを含む,作業記憶(SMD=0.29,p=0.037)および注意(SMD=0.33,p=0.028)を示した。COMBは,注意(SMD=0.30,p=0.043),Speed(SMD=0.30,p=0.044)および注意Speed(SMD=0.30,p=0.041)ドメインを改善した。CTT群は対照に比べて認知変化を示さなかった。スポーツPA(S-PA)とCRFはAEとCOMBで増加した。年齢と性別は,中等度の介入関連認知利益ではなかった。CRFではなく,S-PAの変化はAEにおける注意-Speedの改善を有意に仲介した。結論:12週間のAEプログラムは,健康な後期中年成人において,Excutive Functionと注意-Speedを改善した。CCTとの併用は,更なる利点を提供しなかった。これらの結果は,認知を増強し,これらの利点におけるS-PAの変化の仲介的役割を強調するための介入としての短期AEの臨床的関連性を支持する。臨床治験登録:識別子NCT03123900。Copyright 2020 The Author(s) All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】
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分類 (2件):
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老人医学  ,  予防医学一般 
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