脳性麻痺を有する経験したパワーリフタにおける運動速度と強度耐久性に対する高速強度トレーニングの効果【JST・京大機械翻訳】

Szafraniec Rafal; Kisilewicz Aleksandra; Kumorek Martyna; Kristiansen Mathias; Madeleine Pascal; Mroczek Dariusz

文献

J-GLOBAL ID：202002242172007546 整理番号：20A2209743

脳性麻痺を有する経験したパワーリフタにおける運動速度と強度耐久性に対する高速強度トレーニングの効果【JST・京大機械翻訳】

Effects of High-Velocity Strength Training on Movement Velocity and Strength Endurance in Experienced Powerlifters with Cerebral Palsy

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資料名：
巻： 73 号： 1 ページ： 235-243 発行年： 2020年
JST資料番号： U8054A ISSN： 1899-7562 資料種別：逐次刊行物 (A)
記事区分：原著論文発行国：ドイツ (DEU) 言語：英語 (EN)

本研究は,脳性麻痺(CP)を有する経験したパワーリフト選手における運動速度と強度持久力に対する6週間の高速強度トレーニング(HVST)介入の効果を評価することを目的とした。CPと対照群(CON)の7人を経験した11人は,6週間のHVSTを受けた。運動速度と強度耐久性の評価を,6週間の訓練介入(T1)と1週間後(T2)の1週間前に実施した。試験中,運動選手は,各15sの5セット内で可能な最大数のベンチプレス反復を,1分間の受動休息間隔によって,それぞれ行った。運動速度の指標は,すべての実行セットで最初の5s(5sW)で圧縮された重さであった。強度耐久性は試験中にプレスした全重量(TW)によって記述した。T2における5sWは,CP群におけるT1と比較して有意に高かった(T1928.9±342.9kg対T21077.3±324.6kg;p=0.016)。T2におけるTWは,CP群(T12550.5±843.9kg対T22809.8±981.3kg;p<0.001)およびCON群(T12300.7±845.1kg対T22468.9±890.1kg;p=0.049)において,T1と比較して有意に高かった。HVSTの6週間のプログラムは,抵抗訓練CP選手の運動速度を増加させた。強度耐久性の利得を両群で観察した。Please refer to the publisher for the copyright holders. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】

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リハビリテーション

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