抄録/ポイント:
抄録/ポイント
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高血圧は,様々なアクターとメカニズムが結合する複雑な状態であり,今日,死亡率,罹患率,障害,および世界的な健康費用の最も頻繁な原因を代表する心血管および脳血管合併症をもたらす。過去数十年間,マグネシウム欠乏と高血圧との密接な関連性を確認する,実験,疫学的および臨床研究の例外的な量があった。複数の機構は,高血圧とその合併症に対するマグネシウムの保護作用を支持する証拠のバルクを説明するのに役立つ可能性がある。高血圧は,加齢とともに急激に増加し,従って,高齢者は,その負の結果によって最も影響を受ける。それらはまた,少なくとも一部は,高血圧のより高い頻度とその長期合併症を説明するかもしれない複数のメカニズムによるマグネシウム欠乏のリスクで,より高頻度である。高血圧リスクに及ぼすマグネシウムの好ましい効果の証拠は,高血圧を予防するために,マグネシウムや他の基本的栄養素において非常に貧しい,野菜,ナッツ,全穀類および豆類,マグネシウムの最適食事源などの食品の摂取を広く奨励することの重要性を強調する。ある場合には,食事が十分なマグネシウム状態を維持するのに十分ではない場合,マグネシウム補給は有益であり,忍容性が高いことが示されている。Copyright 2021 The Author(s) All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】