抄録/ポイント：
抄録/ポイント
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目的:年齢増加による慢性低度炎症は中高年群の中で発生しやすく、多種の慢性疾患を惹起し、抗抵抗運動が有効的に中高齢者の炎症因子レベルを降下できるかどうかはまだ定説がない。中高齢者のインターロイキン6とC-反応蛋白レベルに対する抗抵抗訓練の影響を定量的に評価し、異なる介入対象、介入時間及び介入方式が効果に与える影響を分析し、抗抵抗訓練の中高齢者健身における応用に理論的根拠を提供した。方法;中国知網、万方データ、PubMed、WebofScienceとEBSCOデータベースを検索し、抗抵抗訓練による中高齢者インターロイキン6とC-反応蛋白レベルへの影響の無作為対照試験或いは自己対照試験研究を検索した。検索のデッドラインは20年5月、制定された文献に基づき、排除標準の選別文献を取り入れ、データ資料を抽出し、Cochraneマニュアル5.1.0標準とROBINS-I2.0標準を用いて文献の品質を評価し、RevMan5を採用した。3ソフトウェアはMeta分析を行い、文献に異なる介入性、介入時間及び介入方式についてグループ分けサブグループ分析を行った。結果;1.最終的に13編の文献を取り入れ、被験者合計246例、全体的に低リスクバイアス文献と評価した。2Meta分析結果により、抗抵抗訓練は中高齢者のインターロイキン6レベル(MD=-0.30,95%CI)を顕著に低下させることが分かった。-0.48から-0.11,P=0.002)は,C-反応性蛋白質レベル(MD=-0.26,95%CI)を有意に低下させなかった。-0.54から-0.02,P=0.07);3亜群分析結果により、中老年集団における抗抵抗訓練はインターロイキン6レベルを有効に低下させ、介入対象と介入時間による影響は小さい(P<0.05)、≦12週間の抗抵抗訓練はC-反応蛋白レベル(P<0.05),抵抗トレーニング(MD=-0.25,95%CI);-0.54-0.04,P=0.05)は,弾力帯抵抗トレーニング(MD=-0.34,95%CI)より優れていた。-1.39-0.71,P=0.87)は,C-反応性蛋白質レベルの減少に有意であった。結論;1抗抵抗訓練は中高齢者のインターロイキン6レベルを有効に低下させ、しかも抗抵抗トレーニングを排除し、中高齢者のC-反応蛋白レベルを著しく低下させる可能性がある。2中高齢者の短期的抗抵抗運動トレーニング(≦12週間)は、インターロイキン6とC-反応蛋白の炎症因子レベルを下げる効果が明らかになり、また、機械的な抵抗トレーニングを行うことは、弾力帯抵抗トレーニングより、より大きな効果が得られる可能性がある。3.抗抵抗トレーニングがC-反応蛋白レベル干渉効果あるいは異なる研究対象間の介入効果に有意差があるかどうかを明確にし、将来より多くの研究を更に検証する必要がある。Data from Wanfang. Translated by JST.【JST・京大機械翻訳】
