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J-GLOBAL ID：202202249820853902   整理番号：22A0895748

臨床および健康心理士訓練における注意力ベースストレス低減(MBSR)対注意自己比較(MSC)プログラムの有効性【JST・京大機械翻訳】

Effectiveness of the Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) vs. the Mindful Self-Compassion (MSC) Programs in Clinical and Health Psychologist Trainees

著者 (7件)： Jimenez-Gomez Laura (Health Psychology Service, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain) ,  Yela Jose Ramon (Faculty of Psychology, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain) ,  Crego Antonio (Faculty of Psychology, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain) ,  Melero-Ventola Alejandra Rebeca (Health Psychology Service, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain) ,  Melero-Ventola Alejandra Rebeca (Department of Psychology, Catholic University of Avila, Avila, Spain) ,  Gomez-Martinez Maria Angeles (Health Psychology Service, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain) ,  Gomez-Martinez Maria Angeles (Faculty of Psychology, Pontifical University of Salamanca, Salamanca, Spain)
資料名： Mindfulness  (Mindfulness)
巻： 13  号： 3  ページ： 584-599  発行年： 2022年 
JST資料番号： W4735A  ISSN： 1868-8527  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： ドイツ (DEU)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： 目的:本研究は,臨床と健康心理学訓練の間の心配と自己コンパッションスキルの改善における,Mindfuless-based ressess reduction(MBSR)とMindulf 自己-Compassion(MSC)プログラムの有効性を比較し,不安とうつ病に対するそれらの効果を分析した。【方法】合計88人の参加者を3つの条件に割り当てた:MBSR訓練(n=26),MSC訓練(n=34),および対照群(n=28)。介入前および介入後で,心配,自己コンパッション,不安,およびうつ病のレベルを測定した。【結果】対照群と比較して,MBSR訓練の参加者は,前から後への不安と鬱病の心配と減少における有意な改善を示した。MSC訓練の参加者は,対照群と比較し,覚醒と自己コンパッションの有意な増加を報告した。不安レベルはMSC群で安定に保たれたが,対照群の参加者は経時的にスコアの増加を報告した。しかし,MSC参加者の間で観察された鬱病スコアの減少は,対照群のメンバーの間で観察されたものとは異なる。MBSR群とMSC群では,軽度,自己通過,および不安スコアが同様の軌跡を示したが,MBSR群はMSC群に比べて鬱病レベルの有意な低下を示した。結論:精神科医の訓練にこれらのプログラムを組み込むことは,心配や自己コンパッションのような望ましいスキルが強化されるので,考慮されるべきである。MBSRとMSCは,この集団における精神衛生問題を予防するのに寄与する。Copyright The Author(s), under exclusive licence to Springer Science+Business Media, LLC, part of Springer Nature 2021 Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： うつ病 ,  覚醒 ,  有効性 ,  *注意
準シソーラス用語： *臨床心理士 ,  精神科医 ,  *ストレス緩和 , 【Automatic Indexing@JST】

著者キーワード (6件)： MBSR ,  MSC ,  注意 ,  自己コンパクション ,  不安 ,  うつ病

分類 (5件)： 神経系疾患の治療一般  (GN05010N) ,  代謝異常・栄養性疾患の治療  (GD05030F) ,  リハビリテーション  (GB06000Z) ,  スポーツ医学  (GC11000Y) ,  精神障害の治療一般  (GR04010S)

タイトルに関連する用語 (9件)： 臨床 ,  心理士 ,  訓練 ,  注意力 ,  ストレス低減 ,  注意 ,  自己 ,  MSC ,  有効性