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J-GLOBAL ID：202202277790084299   整理番号：22A1094138

身体的に不活性な高齢者の幸福に対するヨガと有酸素運動の効果:ランダム化比較試験(FitForAge)【JST・京大機械翻訳】

Effects of yoga and aerobic exercise on wellbeing in physically inactive older adults: Randomized controlled trial (FitForAge)

著者 (5件)： Welford Paul (Department of Global Public Health, Karolinska Institutet, Solna, Sweden) ,  OEsth Josefine (Department of Global Public Health, Karolinska Institutet, Solna, Sweden) ,  Hoy Sara (Swedish School of Sport and Health Sciences (GIH), Stockholm, Sweden) ,  Diwan Vinod (Department of Global Public Health, Karolinska Institutet, Solna, Sweden) ,  Hallgren Mats (Department of Global Public Health, Karolinska Institutet, Solna, Sweden)
資料名： Complementary Therapies in Medicine  (Complementary Therapies in Medicine)
巻： 66  ページ： Null  発行年： 2022年 
JST資料番号： W3294A  ISSN： 0965-2299  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 原著論文  発行国： オランダ (NLD)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： ヨガと有酸素運動(AE)が身体的に不活性であるが,他の健康な高齢成人の幸福に与える効果を比較する。二次目的は,ヨガとAEに関連した有害事象の頻度を評価し,比較することであった。12週,3群,盲検追跡評価による並列ランダム化比較試験。参加者は≧3Hatha yogaクラス/週または≧3AEセッション/週を完成させた。待機リスト制御(WLC)群は日常活動を続けた。生活尺度(SWLS)および生活満足度指数-Z(LSI),ベースラインおよび12週間の追跡調査で,満足度の変化を評価した。全体で,82人の成人(平均年齢72.5歳,範囲65~85歳,女性77%)を募集した。これらのうち,27をヨガ,29から有酸素運動および26から待ちリスト対照にランダム化した。中-マグニチュード処理効果(Hedges’g)は,ヨガ対WLCおよびAE対WLC(SWLS,g=0.65および0.56;LSI,g=0.54および0.54)に対して見られた。プロトコール分析において,より大きな効果サイズ(SWLS,g=0.72および0.66;LSI,g=0.76および0.76)が見られた。有害事象は,AE(10/27;37%)と比較してヨガ群(6/27;22%)で頻度が低かった。身体的に不活性な高齢成人の間で,ヨガまたはAEへの参加は,非活動対照群と比較した場合,主観的幸福に対する有益な効果と関連していた。Yogaは,より少ない傷害と関係し,特に高齢成人(DRKS 00015093)に適している。Copyright 2022 Elsevier B.V., Amsterdam. All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST・京大機械翻訳】

シソーラス用語： LSI【IC】 ,  比較 ,  マグニチュード ,  女性 ,  成人 ,  老人 ,  精神衛生 ,  効果 ,  現象 ,  基準線 ,  クオリティオブライフ ,  追跡調査 ,  *ランダム化比較試験
準シソーラス用語： エアロビクス ,  生活満足度 ,  有害事象 ,  ランダム化 , 【Automatic Indexing@JST】

著者キーワード (6件)： ヨガ ,  有酸素運動 ,  高齢者 ,  幸福 ,  精神衛生 ,  ストレス

分類 (1件)： 老人医学  (GC09000X)

タイトルに関連する用語 (6件)： 身体 ,  不活性 ,  高齢者 ,  ヨガ ,  有酸素運動 ,  ランダム化比較試験