Zempo Asako

ゼンポウアサコ | Zempo Asako

Affiliation and department：
Job title：准教授

Research field (2)： Sports science , Nutrition and health science

Research keywords (3)： aging , obesity , lifestyle modification

Research theme for competitive and other funds (7)：

2023 - 動脈硬化度増大の抑制と体重増加を両立する食習慣改善プログラムの開発
2015 - 2021 Study of the way of dietary modification to decrease arterial stiffness and increase cirrculating Pentraxin3 levels
2018 - 2019 ロコモティブシンドロームおよび動脈硬化度改善に有効なトレーニング方法の検討
2015 - 2016 中高齢者における有酸素性運動トレーニングが終末糖化産物AGE に与える影響.
2012 - 2014 生活習慣改善が動脈伸展性を増大させる器質的機序の解明 : フィブリン5へのアプローチ

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Papers (76)：

大槻毅, 諏訪部和也, 椎名純代, 吉川徹, 膳法亜沙子, 宗宮悠子. 高齢者への運動指導を体験した大学生の高齢者に対する顕在的態度および資格取得意欲. 体力科学. 2024
Asako Zempo-Miyaki, Hiroshi Kumagai, Koichiro Tanahashi, Hirofumi Zempo, Takeshi Otsuki, Seiji Maeda. Sugar-rich food intake negatively associates to plasma PTX3 levels. Journal of Obesity & Metabolic Syndrome. 2023
Kazuya Suwabe, Ryuta Kuwamizu, Kazuki Hyodo, Toru Yoshikawa, Takeshi Otsuki, Asako Zempo-Miyaki, Michael A. Yassa, Hideaki Soya. Improvement of mnemonic discrimination with acute light exercise is mediated by pupil-linked arousal in healthy older adults. Neurobiology of Aging. 2023
Prevention for sarcopenia: The effect of daily diet and exercise. 2023. 56. 4. 157-162
膳法亜沙子. 動脈スティフネスから捉える-7 食習慣と動脈スティフネス. 体育の科学. 2022. 72. 12. 853-858

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MISC (28)：

Zempo Asako. Questionnaire investigation data of calcium intake amount in university students distinguished with/without exercise habituation who has studied sports nutrition during and after covid-19 pandemic. 2024. 17. 53-62
膳法亜沙子, 諏訪部和也, 海野将輝, 大槻毅. コロナ禍における中高齢男性の大豆製品摂取頻度とロコモティブシンドロームリスクに関連する体力の関係. 流通経済大学スポーツ健康科学部紀要. 2023. 16. 1-10
膳法亜沙子, 諏訪部和也, 吉川徹, 大槻毅. Why did quality of sleep in University students change during COVID-19 pandemic?: The analysis of questionnaires of sleep, food frequency and physical activity. 流通経済大学スポーツ健康科学部紀要. 2022. 15. 65-80
諏訪部和也, 膳法亜沙子, 吉川徹, 大槻毅. Outcome of Cloud-based “Health” education in 2020 for university students in faculty of Sport and Health Sciences: Learn in the era of COVID-19. 流通経済大学スポーツ健康科学部紀要. 2021. 14. 123-131
海野将輝, 膳法亜沙子, 吉川徹, 大槻毅. 中高齢者における6週間の運動トレーニングプログラムの開発とその効果. 健康支援. 2021. 23. 1

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Books (5)：

カラー運動生理学大事典 : 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用
西村書店 2017 ISBN:9784890134779
スポーツの世界を学ぶ : スポーツ健康科学入門
流通経済大学出版会 2017 ISBN:9784947553744
Mediterranean Diet and Dietary Therapies: Food Sources, Role in the Prevention of Cardiovascular Disease and Other Health Benefits
Nova Science Publisher 2014
メディカルフィットネスQ&A
社会保険研究所 2014 ISBN:9784789468602
スポーツ生理学
化学同人 2013 ISBN:9784759817089

Lectures and oral presentations (27)：

大学生スポーツ選手は、食堂の定食において選べる副菜の小鉢数を増やすことで野菜の選択率は増加するか?
(第9回日本スポーツ栄養学会大会 2023)
生活習慣病やその他疾患予防のための運動処方と栄養介入肥満者の食事改善/運動実施と動脈スティフネス~生理生化学的機序を踏まえた現場で使えるデータの解釈~
(第9回日本スポーツ栄養学会大会 2023)
体重増加を要する大学女子スポーツ選手を対象に内臓脂肪面積と各栄養素摂取量との関係性について
(第70回日本栄養改善学会学術総会)
Characteristics of visceral fat area and blood properties of Japanese overweight male university athletes
(European college of sports science (ECSS) Paris 2023 2023)
Combined aerobic and low-intensity resistance exercise training increases basal nitric oxide production and decreases arterial stiffness in healthy older adults

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Education (2)：

2009 - 2011 University of Tsukuba Graduate School of Comprehensive Human Sciences
2007 - 2009 University of Tsukuba Master's Program in Health and Sport Sciences

Work history (4)：

2016/04 - 現在 Ryutsu Keizai University Faculty of Sport and Health Sciences associate professor
2014/04 - 2016/03 Ryutsu Keizai University Faculty of Sport and Health Sciences lecturer
2011/04 - 2014/03 Japan Society for the Promotion of Science
2009/04 - 2011/03 Japan Society for the Promotion of Science

Committee career (3)：

Awards (5)：

2015/09 - 日本体力医学会第28回日本体力医学会奨励賞受賞肥満男性における食事改善、有酸素性運動、食事改善と有酸素性運動の併用が中心および末梢動脈スティフネスに与える影響
2011/03 - 筑波大学大学院人間総合科学研究科スポーツ医学専攻長賞
2011/03 - 筑波大学大学院人間総合科学研究科研究科長賞
2010/03 - 筑波大学大学院人間総合科学研究科スポーツ医学専攻優秀論文賞
2009/03 - 筑波大学大学院人間総合科学研究科体育学専攻修士論文コンクール最優秀賞肥満者における生活習慣の改善が血管機能に及ぼす影響

Association Membership(s) (6)：

日本栄養改善学会 , 日本健康支援学会 , 日本栄養・食糧学会 , 日本運動生理学会 , 日本心血管代謝内分泌学会 , 日本体力医学会

※ Researcher’s information displayed in J-GLOBAL is based on the information registered in researchmap. For details, see here.

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