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J-GLOBAL ID：200902235989776117   Reference number：07A0699355

A short nap as a countermeasure against afternoon sleepiness

睡眠学への心理学の貢献 午後の眠気対策としての短時間仮眠

Author (2)： HAYASHI MITSUO (広島大 大学院総合科学研究科) ,  HORI TADAO (広島大 大学院総合科学研究科)
Material： 生理心理学と精神生理学  (Japanese Journal of Physiological Psychology and Psychophysiology)
Volume： 25  Issue： 1  Page： 45-59  Publication year： Apr. 30, 2007 
JST Material Number： X0412A  ISSN： 0289-2405  Document type： Article
Article type： 解説  Country of issue： Japan (JPN)  Language： JAPANESE (JA)

Thesaurus term： human ,...
Semi thesaurus term： slow wave sleep ,...

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JST classification (2)： Animal physiology in general  (EJ02010E) ,  Preventive medicine in general  (GB01010B)

Reference (95)：

• 阿部晃子・林 光緒・堀 忠雄 (2006). 座位姿勢における午後の短時間仮眠効果-仮眠の長さが仮眠効果に与える影響- 日本睡眠学会第31回定期学術集会プログラム・抄録集, 120.
• Achermann, P., Werth, E., Dijk, D. J.,& Borbély, A. A.(1995). Time course of sleep inertia after nighttime and daytime sleep episodes. Archives Italiennes de Biologie, 134, 109-119.
• Angus, R. G., Heslegrave, R. J.,& Myles, W. S.(1985). Effects of prolonged sleep deprivation, with and without chronic physical exercise, on mood and performance. Psychophysiology, 22, 276-282.
• Asplund, R.(1996). Daytime sleepiness and napping amongst the elderly in relation to somatic health and medical treatment. Journal of Internal Medicine, 239, 261-267.
• Arnaud, M. J.(1998). Pharmacokinetics and metabolism of caffeine. In J. Snel,& M. M. Lorist (Eds.), Nicotine, caffeine, and social drinking. Amsterdam: Harwood Academic, pp. 153-165.

Terms in the title (6)： 睡眠学 ,  心理学 ,  眠気 ,  対策 ,  短時間 ,  仮眠