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J-GLOBAL ID：200903038007884985

心肺インターバルトレーニング用心拍度数インターバル制御

Inventor：
ヒューイッシュ デニス コペン

About ヒューイッシュ デニス コペン

, 
ブーラー カーク エイ

About ブーラー カーク エイ


Applicant, Patent owner：
ユニセン インク

About ユニセン インク


Agent (1)： 鈴木 崇生 (外4名)
Gazette classification：公表公報
Application number (International application number)：1998542729
Publication number (International publication number)：2001523121
Application date： Aug. 27, 1997
Publication date： Nov. 20, 2001
Summary：
【要約】使用者の高い方の目標とされる心拍度数と、使用者の低い方の目標とされる心拍度数との間における心肺のインターバルトレーニングが、エクササイズ装置(10、60)において、このエクササイズ装置(10、60)の負荷を機械的負荷の最大値(134)あるいは高い方の目標とされる心拍度数(132)のうちいずれか達成されるまで第1の所定の率において増加させる(130)ことによって得られる。この場合、負荷は所定時間、固定レベルに保持され得る(136)。その後、低い方の目標とされる心拍度数(140)あるいは使用者によって設定されたエクササイズの持続時間が経過するまで負荷は低下される(138)。エクササイズ中、使用者の心拍度数はモニターされる。有効な心拍度数の測定がいかなる時点かで失われた場合(140)、有効な心拍度数が再び得られるまでエクササイス装置の負荷の増減は停止される(142)。このエクササイズ装置がトレッドミル(10)である場合、トレッドミルの速度調節と高度調節を行なうことによって負荷が変化させられる。好ましい実施形態において、まず使用者によって設定される最大速度が得られるまで速度が調節された後、高い方の目標とされる心拍度数と低い方の目標とされる心拍度数とに近づくように、あるいは遠ざかるように負荷が調節される。このようなエクササイズは、低い方と高い方の目標とされる心拍度数との間において繰り返されて、心肺のインターバルトレーニングが行なわれ得る。
Claim (excerpt)：
低い方の目標とする心拍度数を決定し、 高い方の目標とする心拍度数を決定し エクササイズ装置において使用者がエクササイズを行なっている間、前記使用者の心拍度数を測定し、 前記使用者の心拍度数を測定しながら、前記使用者が前記高い方の目標とする心拍度数が得られるまで前記エクササイズ装置から与えられる負荷を交互に増加し、そして 前記使用者が前記低い方の目標とする心拍度数か得られるまで前記エクササイズ装置から与えられる前記負荷を交互に低下させるステップを有する心肺のインターバルトレーニングの方法であって、 心肺のインターバルトレーニングが、前記高い方と低い方の目標とする心拍度数の間において得られる方法。
IPC (2)：
A63B 24/00 ,  A63B 69/00
FI (2)：
A63B 24/00 ,  A63B 69/00 C
Patent cited by the Patent：
Cited by examiner (3)

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