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J-GLOBAL ID：202402228158105690   整理番号：24A2378052

高齢者における睡眠の質を改善するための身体活動の最善の方法と用量:ベイズ用量反応メタ分析【JST機械翻訳】

The best modality and dose of physical activity to improve sleep quality in older adults: A Bayesian dose-response meta-analysis

著者 (3件)： Xue Han (College of Sports Science, Nantong University, China) ,  Zou Yuehui (College of Sports Science, Nantong University, China) ,  Zhang Shijie (College of Sports Science, Nantong University, China)
資料名： Sleep Medicine  (Sleep Medicine)
巻： 122  ページ： 113-127  発行年： 2024年 
JST資料番号： W3198A  ISSN： 1389-9457  資料種別： 逐次刊行物 (A)
記事区分： 文献レビュー  発行国： オランダ (NLD)  言語： 英語 (EN)

抄録/ポイント： 高齢者の睡眠の質に対する身体活動の有益な効果は十分に確立されている。しかし,身体活動の最適用量の決定は不明のままである。本研究は,高齢者における身体活動と睡眠の質の間の用量反応関係を検討することを目的とした。6つの電子データベースについて,開始から5月2024日までの包括的な探索を行った。高齢者における睡眠の質に対する身体活動の影響を評価する無作為化比較試験を対象とした。睡眠の質スコアの変化は,同一性リンク機能のある正常尤度モデルを用いて分析した。5890人の参加者を含む51の研究が包含基準を満たした。用量反応関係は,′′J′′字型曲線によって最も良く記述された。最小有意用量は195代謝当量タスク(METs)分/週(Hedges’g=-0.39,SE:0.27,95%CrI:-0.82~0)であり,最適用量は440METs分/週(Hedges’g=-0.85,SE:0.26,95%CrI:-1.24~-0.37)であった。許容用量も,820METs-min/週であった(Hedges’g=-0.85,SE:0.26,95%CrI:-1.24~-0.37)。440METs/分/週の最適用量は,様々な身体活動にわたって睡眠の質を一貫して改善した。さらに,年齢,性別,運動強度などの参加者の特徴は異なる身体活動の影響を緩和する可能性がある。本研究は,高齢者の睡眠の質を高めるために身体活動の最適な毎週の投与量を特定し,様々な身体活動の有効性を強調する。また,介入転帰に影響する緩和因子を検討した。これらの知見は,臨床設定における個人化された身体活動プログラムを調整するための貴重な洞察を提供する。Copyright 2024 Elsevier B.V., Amsterdam. All rights reserved. Translated from English into Japanese by JST.【JST機械翻訳】

シソーラス用語： データベース ,  *品質 ,  用量作用相関 ,  老人 ,  緩和現象 ,  有効性 ,  メタ分析 ,  ランダム化比較試験 ,  至適投与量 ,  運動強度 ,  尤度 ,  代謝平衡 ,  *睡眠の質
準シソーラス用語： 許容性 , 【Automatic Indexing@JST】

分類 (3件)： 老人医学  (GC09000X) ,  スポーツ医学  (GC11000Y) ,  予防医学一般  (GB01010B)

タイトルに関連する用語 (5件)： 高齢者 ,  睡眠の質 ,  身体活動 ,  用量 ,  メタ分析