研究者

J-GLOBAL ID：201801001347259297 更新日: 2024年01月31日

守田優子

モリタユウコ | Morita Yuko

所属機関・部署：
職名：講師

研究分野 (1件)：栄養学、健康科学

研究キーワード (1件)：スポーツ精神生理学、睡眠学

競争的資金等の研究課題 (4件)：

2019 - 2022 高齢者における不眠予防および改善に資する至適生活習慣と運動処方の症状別検討
2016 - 2020 大学生アスリートにおける睡眠不足症候群の実態とその予防に資する至適睡眠時間の検討
2013 - 2017 子どもの概日リズム変調・眠気の実態ならびに予防策としての集団認知行動療法の実践
2013 - 2015 高齢者の睡眠と活動量の関係についての疫学調査と不眠抑制に資する運動処方の提案

論文 (10件)：

Yuko Morita and Taeko Sasai-Sakuma. Optimal Total Sleep Duration per Day to Maintain Health-Related Quality of Life in Male Collegiate Athletes: A Cross-Sectional Study. Journal of Science in Sport and Exercise. 2022
Tamura N, Sasai-Sakuma T, Morita Y, Okawa M, Inoue S, Inoue Y. Prevalence and associated factors of circadian rhythm sleep-wake disorders and insomnia among visually impaired Japanese individuals. BMC Public Health. 2021. 31. 21. 31-31
Yuko Morita, Taeko Sasai-Sakuma, Yuichi Inoue. Effects of acute morning and evening exercise on subjective and objective sleep quality in older individuals with insomnia. SLEEP MEDICINE. 2017. 34. 200-208
Yuko Morita, Keiko Ogawa, Sunao Uchida. Napping after complex motor learning enhances juggling performance. Sleep Science. 2016. 9. 2. 112-116
Norihisa Tamura, Taeko Sasai-Sakuma, Yuko Morita, Masako Okawa, Shigeru Inoue, Yuichi Inoue. A Nationwide Cross-Sectional Survey of Sleep-Related Problems in Japanese Visually Impaired Patients: Prevalence and Association with Health-Related Quality of Life. JOURNAL OF CLINICAL SLEEP MEDICINE. 2016. 12. 12. 1659-1667

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MISC (4件)：

守田優子. サイエンスへの招待「本邦の睡眠関連問題とその予防・改善に資する運動の可能性」. 理大科学フォーラム. 2023. 435. 36-41
窪田千恵, 塩田耕平, 守田優子, 守田優子, 小嶋拓人, 住友純也, 我如古雅志, 内田直. 5日間の睡眠時間の短縮が身体機能に及ぼす影響. スポーツ精神医学. 2012. 9
Sunao Uchida, Kohei Shioda, Yuko Morita, Chie Kubota, Masashi Ganeko, Noriko Takeda. Exercise effects on sleep physiology. Frontiers in Neurology. 2012. APR. 48. 1-5
Uchida S, Nishida S, Shioda K, Morita Y. Understanding human biological rhythm. Therapeutic principles of bright light and melatonin for sleep disorders of circadian rhythm. Indian Journal of Sleep Medicine. 2010. 5. 1. 8-12

書籍 (2件)：

スポーツ精神医学改定第2版「身体運動、競技能力と睡眠」
日本スポーツ精神医学会 2018
睡眠大事典-究極の休養睡眠を科学する!
ベースボールマガジン社 2016 ISBN:4583624344

講演・口頭発表等 (5件)：

オンラインフィットネス診断システムの実装評価
(第30回日本運動・スポーツ科学学会大会 2023)
完全オンラインによるフィットネス診断/改善システムの開発
(第10回北関東体育学会大会 2023)
高齢者における身体活動および座位時間が不眠に及ぼす影響の性差
(日本睡眠学会第47回定期学術集会 2022)
睡眠不足を有する大学生アスリートにおける夜間睡眠時間の延長が日中機能に及ぼす影響について
(日本睡眠学会第46回定期学術集会 2021)
大学生アスリートの心身の健康維持に資する至適睡眠時間の検討
(第172回日本体力医学会関東地方会 2019)

学歴 (3件)：

- 2013 早稲田大学スポーツ科学研究科スポーツ科学
- 2013 早稲田大学スポーツ科学研究科スポーツ科学
- 2008 早稲田大学スポーツ科学部

学位 (1件)：

博士(スポーツ科学) (早稲田大学)

経歴 (6件)：

2022/04 - 現在東京理科大学教養教育研究院葛飾キャンパス教養部講師
2021/04 - 2022/03 東京理科大学教養教育研究院野田キャンパス教養部講師
2020/04 - 2021/03 東京理科大学理工学部教養講師
2016/04 - 2020/03 東京理科大学理工学部教養助教
2013/04 - 2016/03 東京医科大学睡眠学講座助教

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