文献
J-GLOBAL ID:200902180041831405
整理番号:98A0292688
「パワーアップ型」と「バルクアップ型」筋力トレーニング手段のトレーニング効果の相違 筋断面積,筋力,無気的パワーおよび無気的持久力に着目して
The difference between effects of “power-up type” and “bulk-up type” strength training exercises. With special reference to muscle cross-sectional area, muscular strength, anaerobic power and anaerobic endurance.
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